https://i.imgur.com/SqjQQk0.jpg Antonio Silva wraca do rywalizacji w MMA. „Bigfoot" zmierzy się z Quentinem Domingosem Po uzyskaniu marnego bilansu 3-10-1 w MMA w ciągu ostatniej dekady, Antonio „Bigfoot” Silva szykuje się na powrót do rywalizacji w wieku 41 lat. Miniona dekada nie była łaskawa dla Antonio Silvy, który z budzącego postrach [...]
Ja też kiedyś stosowałam krem z tej firmy i byłam zadowolona.Jednak radziłabym skonsultować to z lekarzem,bo to problem jak nie możesz używać wielu kosmetykówSpróbuj też stosować Brevoxyl co 2 dzień to zmniejszysz ryzyko wystąpienia podrażnień. Zaskórniki można usunąć jedynie mechanicznie,niestety.One się mogą zmiejszyć,wydawać się będą [...]
No u mnie sytuacja się trochę polepszyła, byłem na czyszczeniu ostatnio, 1 tydzień - takie ślady, że nie chciało mi się z domu wychodzić, dzisiaj już jest w miarę dobrze - lepiej niż przed czyszczeniem. Pojedyńcze pryszcze zabijam Dalacinem, twarz myję tonikiem raz dziennie i co drugi dzień na noc acne-derm. Problem tylko z przebarwieniami, ale ja [...]
To znowu ja xD. I mam prosbe do Ona :]). Przedstawie tu jeszcze raz moj problem tzn tak w skrócie i chcialbym o pare ptkaich wskazówek jakby. To tak myje sie 3 razy dziennie. Rano sie myje wodą oczywiscie bez chloru. Po szkole myje sie tym samym xD i jak mam jakies pryszcze ktore odstaja to daje na to małą ilosc brevoxylu... dlatego małą poniewaz [...]
[...] z drzewa herbacianego, clindacin T i benzacne 5 i 10%, do wszystkiego się juz przyzwyczailem i nie wiem co tym razem wklepywac w swoje wypryski...ostatnio najwiekszy problem mam po goleniu, mimo ze uzywam pianki under 20 i tak mam kilka ropnych zmian- moze cos pod tym kątem? I jeśli można cos do nawilzania- "acne line" lub cos [...]
Rozpiska na jutro - powtórka z zeszłego czwartku, nie ma sensu kombinować. Ostatnio mam wrażenie, że mam problemy z trawieniem. Chodzę jakiś ociężały i czasami czuje się przejedzony, gdy wcześniej aż burczało mi w brzuchu pomiędzy posiłkami. Mam nawet lekkie wzdęcia, które nasilają się wieczorem (szczególnie przy rozciąganiu). Czuje, że dobrze [...]
[...] obciążenia, ale nie mam miejsca na chacie, żeby tym trenować. Wrzucę fotki mojej minimalistycznej siłki, to zobaczycie o co chodzi - nawet z rolowaniem na podłodze mam problem :-) WESZŁO! Clean-Press-Squat (2x24kg) - 10x1 Drążek nachwytem - 5x3 + kółko z kolan - 5x3 rozciąganie gumy z przodu :-) 100x w sumie. Rolka i deczko resetów Całość [...]
[...] przysiady z kulami. Legs/Push wykroki bez obciążenia - ile tam wejdzie, ale raczej sporo, jak przysiadów.. pompki - 2-3warianty po 3-4 serie po 10-20powt Z nogami trochę problem, ale najwyżej będę robił 10x15 czy coś.. zanim do 10x20 dojadę to pewnie trochę minie... a może robić 5x40?? Na koniec każdego z powyższych treningów - ćwiczenia na [...]
Akurat u mnie jest problem ogólnie - z ćwiczeniem jako takim.. Wyjść z domu "na spacer" jest lżej niż wyjść "na interwały". Na spacer się idzie i już, a do interwałów trzeba się rozgrzać, ubrać, mieć energię przede wszystkim, bo chyba interwały na pół gwizdka mijają się z celem.. Podobnie z treningami - gdybym pakował, wiecie [...]
[...] 5-6x (nie mogliśmy się doliczyć, bo mi wyszło 5, a koledze 6). Podciąganie - cienizna; szybka pompa bicka i w ogóle - u mnie to na pierwszy ogień takie podciąganie by szło i problem byłby z 5x5, a w obwodach to już w ogóle - szybko spadłem do 3powt, nawet w neutralnym chwycie Pompki - spoko, klasyka Dipy - jestem zadowolony - moje ulubione [...]
Witam Panowie Czas na krótkie podsumowanie mojej przygody z lipo. Zdjęcia wrzucałem już wcześniej, ale powtórzę je tutaj żeby lepiej zobrazować problem. Problem od okresu dojrzewania (mam teraz 34 l.) Badania hormonalne w porządku (wrzucę poniżej). USG prawidłowe (bez gruczołu - potwierdzone w trakcie zabiegu) Po długim namyśle zdecydowałem się [...]
Witam Panowie Czas na krótkie podsumowanie mojej przygody z lipo. Zdjęcia wrzucałem już wcześniej, ale powtórzę je tutaj żeby lepiej zobrazować problem. Problem od okresu dojrzewania (mam teraz 34 l.) Badania hormonalne w porządku (wrzucę poniżej). USG prawidłowe (bez gruczołu - potwierdzone w trakcie zabiegu) Po długim namyśle zdecydowałem się [...]
Eozeon, dokładnie opisałeś wizualny problem o jaki mi idzie. Jednak, co prawda w wieku dojrzewania miałem duży problem, ale od mniej więcej 22 lat (kiedy wziąłeś się za siebie) do 35 lat, z dumą ściągałem koszulkę. Dziś w wieku 36 lat, jest źle. Może hormony zbadać? Tylko jakie badania wykonać? Przepraszam za zwłokę, brak czasu Trzeba zebrać [...]
Mam taki dziwny problem. Nie jestem w stanie robić wykroków ponieważ chwieje się na boki i często nie wiele brakuje żebym się wywrócił (musze się podeprzeć). Zaznaczam, że nie mam żadnych problemów z błędnikiem, wydaje mi się, że może to problem jakichś mięśni stabilizujących? Tylko jakich i jakie ewentualnie ćwiczenia wykonywać. PS Próbowałem w [...]
[...] wstawałem ale też wcześnie usypiałem. Więc sen był chyba ok. A co do jedzenia... Do klasy 1/2 gimnazjum do szkoły, w domu tylko kromki z serem albo coś takiego. Jak sobie teraz przypomnę to praktycznie w ogóle nie jadłem białka. Być może w tym tkwi problem no ale teraz to już nic nie poradze. Zmieniony przez - Pako1231 w dniu 2013-08-20 19:06:59
Geny Tobie nic nie dadzą jeśli nie dostarczasz odpowiedniego budulca. Ten mit obalono na przykładzie Holendrów mieszkających w Holandii i ich rodaków i potomków mieszkających w USA. Nie wyróżniają się od innych ludzi. Rzeczywiście geny nic nie dają, dlatego mam "zaledwie" 190 cm wzrostu, wystarczy się nie głodzić i jeść normalnie. Jak by każdy [...]
Szczerze to mam wątpliwości czy petyt był oryginalny. Nauczyłem się że ciężko dostać przez interent coś tego typu. Jeśli ktoś jest jeszcze młody i ma problem ze swoim niskim wzrostem to jest szansa że znajdzie rozwiązanie dla siebie ale to nie magiczna pigułka ale raczej zdrowy tryb życia, dieta i ewentualnie suplementacja dostępnymi środkami [...]
Ale przecież dj666 Ci wszystko napisał. Nie będę po nim poprawiał, bo on akurat dobrze doradza więc nie wiem w czym problem? Zastosowałeś się do jego wskazówek więc jest OK Sandra, oliwa to nazwa handlowa, olej czy oliwa to pewnie to samo, skoro jest tłoczona z tych samych oliwek. A co do posiłku potreningowego, to nie ma co popadać w paranoję. [...]
co do warzyw to poważnie mam problem, chodzi o to, że mam problemy brzuszne, nie dość, że robi mi się po nich wielki twardy brzuch, to potrafi boleć aż do łez, chodziłam z tym do lekarza, walczyłam latami, jednak nie znalazłam sposobu, jedyny sposób to nie jedzenie albo jedzenie bardzo rzadko bardzo małych ilości, to nie jest jakiś mój głupi [...]
wszystko to wiem juz czytalem jakies 7 razy w roznych odstapach czasu znam wiec na pamiec,chcialbym sie zabrac za redukcje fatu i potrzebuje zbilansowana diete ulozyc jednak mam z tym problem...